Si votre but est de prendre de la masse musculaire rapidement, alors vous avez sans doute déjà recherché quel est le meilleur produit dopant pour la musculation. En vérité, il existe de nombreux produits sur le marché. Pour vous aider à faire votre choix, il est nécessaire de se renseigner correctement. Un produit de musculation peut avoir des effets divers. Il faut donc bien comprendre ce que fait chaque produit pour prendre du muscle rapidement pour pouvoir choisir celui qui est fait pour vous. Chaque corps est unique, chaque métabolisme l’est tout autant. C’est pour cela qu’à régime et à entraînement égal, tout le monde ne prendra pas de la masse aussi rapidement ni de la même manière.
Nous allons donc vous expliquer les différents mécanismes de la construction musculaire ce qui va vous aider à identifier vos zones de difficulté. Une fois que vous aurez identifié vos lacunes, alors vous pourrez choisir le meilleur produit dopant de musculation. Car tous ne fonctionneront pas de la même manière pour chacun sachant que les besoins de chacun sont différents. Premièrement, avant de choisir le meilleur produit pour gagner du muscle rapidement, tentons de comprendre comment fonctionne le processus de croissance musculaire.
Comment se construit un muscle ?
Vous êtes-vous déjà demandé comment se construit un muscle ? Pourquoi la musculation provoque-t-elle une augmentation du volume musculaire ? Et bien il s’agit d’une réaction de votre muscle à des traumatismes. En effet, le corps est créé pour s’adapter en permanence à son environnement. Quand vous vous entraînez, vous endommagez vos muscles. Vous créez des microfissures dans vos fibres musculaires. Et d’ailleurs vous le sentez, il s’agit des courbatures ! Quand les courbatures disparaissent, c’est que votre muscle est réparé.
Pour se réparer, le corps fait grossir les fibres musculaires. Votre muscle est donc déjà plus résistant après le premier entraînement ! Le nombre de fibres ne se multiplie pas, il s’agit d’un épaississement des fibres déjà présentes. Après un seul entraînement votre muscle est donc déjà plus fort, les fibres étant plus épaisses et donc plus résistantes. Cela permet à votre muscle de mieux réagir lors de l’entraînement suivant, son but étant d’éviter d’être à nouveau endommagé. Cependant, il faudra plusieurs semaines avant que les effets ne soient visibles sur votre corps, car on parle ici de fibres microscopiques, il leur faut donc du temps avant que vous ne puissiez voir les résultats.
À l’inverse, si vous ne sollicitez pas suffisamment vos muscles, alors les fibres commencent à s’amincir, et la taille de votre muscle se réduit. Comme nous l’avons dit, le corps s’adapte en permanence.
Voilà comment se produit la prise de masse.
Produit dopant en musculation, quelle est son importance ?
Si l’on cherche à aller un peu plus loin dans le détail de la construction musculaire, on se rend compte que la construction d’un muscle est un processus bien plus complexe qu’il n’y paraît. De nombreux éléments interviennent afin de mener à bien la croissance du muscle. L’azote, les globules rouges, la testostérone, ne sont que quelque un des éléments qui participent à la croissance de votre masse musculaire. Il suffit donc d’un seul petit déséquilibre pour vous faire rater votre objectif.
Par exemple, une carence en zinc peut affecter de manière très significative votre taux de testostérone, qui en retour aura un impact énorme sur votre prise de masse musculaire rapide. En effet, de nombreux éléments interviennent dans le processus de réparation des dommages causés par votre entraînement. Un produit dopant spécifiquement conçu pour la musculation permet donc de fournir à votre corps l’ensemble de ces éléments qui permettent de mener le processus de croissance musculaire à bien.
Ce qu’il faut retenir ici c’est que si c’est l’entraînement qui déclenche le processus de croissance musculaire, ce sont les éléments contenus dans votre alimentation et les compléments alimentaires que vous prenez qui vont déterminer si oui ou non, ce processus peut se passer correctement. Ce que vous consommez est donc tout aussi important que l’exercice que vous pratiquez. C’est à ce niveau là qu’un produit pour prendre du muscle rapidement peut réellement faire la différence.
C’est pourquoi de nombreux adeptes de la musculation prennent des produits pour gagner du muscle rapidement, ils permettent de combler des carences éventuelles et d’améliorer les résultats d’un entraînement. Voilà pourquoi nous vous livrons notre trop 3 des meilleurs produit pour prendre du muscle rapidement.
1- Crazy Bulk
Il ne s’agit pas ici que d’un seul produit pour prendre du muscle rapidement, mais de toute une gamme. Les produits Crazy Bulk vous permettent de répondre à un grand nombre de problèmes qui peuvent ralentir votre prise de masse. En effet, la marque propose de nombreux produits qui permettent de répondre à chacun de vos objectifs.
Les différents produits de la gamme Crazy Bulk
Son produit phare est le D-Bal. Il permet d’augmenter la rétention d’azote dans vos muscles. En quoi cela peut-il vous aider ? Comme nous vous l’avons dit, de nombreux éléments sont à la base de votre construction musculaire. L’azote est indispensable à la formation des protéines. L’azote permet une augmentation du métabolisme ainsi qu’une augmentation de la réparation des fibres que vous avez endommagé en vous entraînant. Favoriser la rétention d’azote dans votre corps est donc une aide conséquente dans votre programme pour une prise de masse musculaire. Ce produit est la version naturelle du fameux Dianabol, stéroïde bien connu des bodybuilders, interdit à la vente en raison d’effets secondaires importants. C’est le produit dopant pour la musculation le plus apprécié des adeptes de Crazy Bulk.
Trenorol est un autre produit dopant de musculation qui permet en plus de la rétention d’azote, d’augmenter aussi la production de globules rouges dans votre sang. Cela permet une meilleure vascularisation de vos muscles qui récupèrent donc davantage d’oxygène. Cela permet à vos muscles d’augmenter en performance et d’accélérer la récupération.
HG2-X2 est lui un mélange d’acides aminés permettant de stimuler la production d’hormone de croissance par votre glande pituitaire. Les résultats sont une accélération conséquente de vos gains en termes de masse musculaire. Il s’agit là aussi d’un produit pour prendre du muscle rapidement.
Clenbutrol quant à lui permet d’augmenter la température de votre corps. Afin de se maintenir à sa température normale, votre organisme va brûler des graisses. C’est donc un brûleur de graisse qui vous permettra de mener à bien votre phase de sèche. Ce n’est donc pas directement un produit dopant mais un produit qui vous permet d’obtenir de bons résultats en phase de sèche.
Les packs
Ces produits sont seulement quelques-uns des nombreux produits vendus par la marque Crazy Bulk. Chaque produit dopant de musculation de la gamme Crazy Bulk cible un problème particulier que vous pourriez rencontrer lors de votre programme de musculation. De plus, Crazy Bulk vous propose des packs permettant de bénéficier de la combinaison de plusieurs produits. En effet, cumuler les effets de plusieurs produits à la fois permet souvent de décupler les effets de chaque produit dopant de musculation. Chaque pack répond à un objectif précis : prise de masse, prise de force, phase de sèche, etc. Les avis sur Crazy Bulk sont nombreux et ils tendent tous vers la même opinion : Crazy Bulk est une gamme vraiment efficace. Son plus ? Elle couvre l’ensemble de vos besoins.
Le pack Ultime, lui, vous fournit tous les produits nécessaires à chacune des phases de votre programme de musculation.
Pour choisir votre pack Crazy Bulk, rendez-vous sur le site officiel de la marque.
2- Testogen
L’importance de la testostérone en musculation
Testogen est un booster de testostérone. Il s’agit là encore d’un produit pour prendre du muscle rapidement, mais qui cible en particulier votre taux de testostérone. Si vous ne le saviez pas déjà, testostérone et musculation sont indissociables. Sans testostérone, vous ne pourrez pas construire du muscle. Le taux de cette hormone a toutefois tendance à baisser avec l’âge, d’où le fait qu’il est de plus en plus difficile de prendre de la masse avec l’âge. De plus, un taux de testostérone faible a de nombreuses conséquences sur votre santé générale :
- baisse de tonus
- baisse de libido
- détérioration du sommeil
- état dépressif
Et en plus de cela, le manque de testostérone favorise la rétention de masse grasse. Si vous constatez certains de ces symptômes, vous manquez sans doute de testostérone. Et ce manque va rendre la prise de muscle extrêmement difficile. En effet, la testostérone a un fort effet anabolisant. Elle permet de provoquer des réactions qui permettent d’assimiler les aliments que vous consommez afin de construire et de renouveler les tissus, notamment musculaires. La testostérone est la raison pour laquelle les femmes ne prennent pas autant de muscles que les hommes à entraînement égal, car les femmes ont moins de testostérone que les hommes (même si elles en ont quand même).
L’effet de Testogen sur la prise de masse
Testogen est donc un produit dopant pour la musculation qui permet de booster votre taux de testostérone grâce à des ingrédients 100 % naturels tels que le magnésium, la vitamine D, l’acide D-aspartique, le zinc, l’extrait de feuilles d’orties, de fenugrec, de ginseng etc. Chacun des produits se trouvant dans Testogen a fait l’objet d’études scientifiques sérieuses. Les fabricants de ce produit pour prendre du muscle rapidement ont donc réunit quasiment tous les ingrédients connus à ce jour et ayant une action en faveur de la production de testostérone.
Testogen vous permet donc d’augmenter rapidement votre taux de testostérone, grâce à des produits tout à fait naturels et donc sans aucun risque pour la santé.
Pour augmenter votre taux de testostérone grâce à des produits naturels, commandez Testogen sur le site officiel.
3- Mass Extreme
Mass Extreme est le dernier produit dopant pour la musculation de ce classement. Il s’agit d’un produit de musculation relativement complet. En ne consommant qu’un seul produit, vous bénéficiez de plusieurs effets positifs. La recette de Mass Extreme permet un gain de muscles significatif en plus d’un regain d’énergie qui vous permet un meilleur entraînement.
L’acide aspartique permet de multiplier les résultats de votre entraînement, la racine de maca vous donne une énergie débordante, l’acide y-aminobutyrique (GABA) permet de stimuler la sécrétion de l’hormone de croissance. Mais ce n’est pas tout, Mass Extreme contient également de l’extrait de fenugrec, de l’acide phosphatique (PA) ainsi que de la vitamine B12.
Vous aurez donc dans un seul produit dopant de musculation l’ensemble des compléments dont vous avez besoin pour stimuler votre croissance musculaire.
Pour commander votre produit dopant pour la musculation, rendez-vous sur le site officiel de Mass Extreme.
Comment choisir son produit dopant pour la musculation ?
Nous avons choisi précisément ces trois produits car ils sont les plus efficaces sur le marché si l’on reste dans la gamme des produits naturels. En effet, si vous prenez des stéroïdes anabolisants, vous aurez certes des résultats plus rapides et plus impressionnants, mais à quel prix ? Comme vous le savez sans doute déjà, ces produits sont loin d’être innofensifs. Ils provoquent notamment à court terme de l’acné, la perte des cheveux, de l’hypertension artérielle, le développement des seins chez les hommes, la diminution des capacités sexuelles et même l’infertilité ainsi que l’atrophie testiculaire. Mais le plus grave est qu’il existe aussi des effets à long terme, tels que des troubles cardiovasculaires, des troubles endocriniens, et même des troubles psychiatriques sévères. Pas étonnant donc que les stéroïdes soient interdits.
C’est pourquoi nous vous offrons aujourd’hui une sélection de 3 produit pour prendre du muscle rapidement qui ne sont pas des stéroïdes anabolisants. Ils sont efficaces, mais ils sont tout à fait sûrs pour votre santé. Certes, les résultats seront plus longs à apparaître et probablement moins spectaculaires. Mais en suivant un bon programme de musculation, ils seront tout à fait à la hauteur de vos attentes. En effet, un programme de musculation ne devrait jamais impliquer un quelconque risque pour votre santé.
Ces produits ne représentent donc pas le type de produit dopant pour la musculation qui fait des miracles. Leur effet sera fortement corrélé à votre programme de musculation. En effet, prendre ces produits de musculation sans faire d’entrainement ni de régime adéquat en parallèle n’aura strictement aucun effet sur votre volume musculaire.
Ces produits permettent de déclencher des réactions qui permettent une construction musculaire adéquate. Comme nous l’avons vu, la construction musculaire est issue d’un équilibre qui peut être fragile. Ces produits garantissent que vous ne souffriez d’aucune carence et que l’hypertrophie musculaire puisse se faire. Voyons maintenant le processus d’hypertrophie musculaire plus en détail.
Le détail de la croissance musculaire
Comme nous l’avons vu, la croissance musculaire est provoquée par des lésions sur les fibres musculaires. Pour faire grossir un muscle, il faut que l’anabolisme soit supérieur au catabolisme. Pendant l’effort, l’organisme dégrade des protéines, il s’agit du catabolisme. Il faut donc stimuler l’anabolisme qui est le fait que l’organisme synthétise de nouvelles protéines. Une protéine se compose d’acides aminés, ils sont essentiels à la construction musculaire car ce sont eux qui réparent et construisent le muscle. Le but de la musculation est donc de stimuler l’anabolisme. Pour ce faire, il faut donc stimuler ses muscles, ce qui, comme on l’a vu, endommage les fibres musculaires.
Il faut ensuite consommer suffisamment de protéines pour intensifier la construction des muscles. Autrement, votre corps va automatiquement puiser dans ses réserves de muscles pour trouver de l’énergie, vous vous retrouverez donc en situation catabolisme musculaire. C’est pour cette raison que votre alimentation ainsi que le choix de vos compléments alimentaires sont des éléments fondamentaux si vous voulez prendre de la masse. Il ne s’agit donc pas que de s’entraîner, mais de fournir par le biais de votre alimentation les éléments qui vont permettre à votre corps de se réparer et de se renforcer.
Voyons maintenant comment fonctionne précisément le mécanisme de l’hypertrophie musculaire. En effet en musculation, c’est ce que l’on recherche : un accroissement conséquent du volume de vos muscles.
Le rôle des cellules satellites dans l’hypertrophie musculaire
L’hypertrophie musculaire se produit quand les cellules satellites fusionnent avec les fibres musculaires. Revenons donc un peu en arrière pour nous pencher sur les cellules satellites. Ces cellules ne sont pas les mêmes que les cellules musculaires classiques, il ne s’agit pas de cellules autonomes. Il s’agit de cellules dormantes, qui se trouvent à la périphérie extérieure des fibres musculaires. Elles n’agissent pas en tant que telle, elles attendent simplement d’être stimulées. Leur rôle est de fournir une partie des éléments nécessaires à la réparation des cellules musculaires que vous endommagez lors de vos entraînements.
Ce sont donc vos entraînements qui vont les activer. En effet, l’effort physique va comme on l’a vu endommager les cellules musculaires et provoquer des traumatismes au niveau des fibres musculaires. C’est à ce moment-là que les cellules satellites s’activent. Elles se démultiplient et deviennent des myoblastes. Ces myoblastes vont fusionner avec les fibres musculaires et leur donner leur noyau. Cela est possible car les cellules musculaires détiennent plusieurs noyaux. Plus elles ont de noyaux, plus elles peuvent gérer de cytoplasme et donc augmenter leur production d’actine et de myosine. L’actine et la myosine sont les principales protéines qui vont vous permettre d’effectuer un mouvement de contraction. Cette fusion des cellules satellites et des fibres musculaires permet d’augmenter la taille de la cellule musculaire et ainsi la quantité de protéines qui est contenue dans cette cellule.
Comme vous pouvez le constater, la croissance musculaire est donc un processus plus complexe qu’il n’y parait.
L’importance du repos
Le processus d’augmentation du volume musculaire ne se produit pas quand vous vous entraînez. Il se produit lorsque vous êtes au repos. Si vous n’accordez pas à votre corps le repos nécessaire, il est impossible pour lui de faire ce qu’il faut pour augmenter la taille de vos muscles.
Comme nous l’avons vu, le muscle ne grossit que parce que vous avez endommagé les fibres musculaires en vous entraînant. Le muscle se répare, et donc il grossit. Seulement, ce processus est loin d’être instantané. Tout se passe non à la salle, mais pendant votre phase de repos. Lorsque vous sentez les courbatures, les muscles sont endommagés, ils ne sont réparés que lorsque vous ne sentez plus les douleurs musculaires. Si vous ne vous accordez pas le repos nécessaire, vos muscles ne pourront pas correctement récupérer, vous stimulerez alors le processus de catabolisme au lieu de stimuler l’anabolisme.
Le repos est donc absolument essentiel à la prise de masse.
En résumé
Pour créer un programme de musculation adéquat, il est nécessaire de comprendre comment se passe la construction musculaire.
- L’entraînement : c’est bien sûr la base de tout programme de musculation. Plus vous poussez votre corps, plus il va s’adapter aux dommages provoqués à ses fibres musculaires. L’entraînement envoie un signal aux cellules satellites qui vont agir pour renforcer et donc faire grossir vos muscles.
- L’alimentation : ce processus de croissance musculaire est possible si, et seulement si, votre corps bénéficie des éléments essentiels à la construction musculaire. Il vous faut suffisamment de protéines, de testostérone etc. De nombreux éléments sont nécessaires pour vous garantir que la réaction de l’entraînement à la croissance musculaire se déroule correctement. La moindre carence peut remettre tout ce processus en jeu. C’est à ce niveau-là qu’un produit pour prendre du muscle rapidement a un rôle à jouer. Ce type de produits permet de compléter les éléments que vous consommez par votre alimentation. Un produit dopant de musculation permet de compenser toute carence qui pourrait remettre ce processus en question. Il permet en plus d’améliorer et d’accélérer le processus. C’est pourquoi il faut être bien renseigné quand vous choisissez un produit pour prendre du muscle rapidement.
- Le repos : sans repos, tous les efforts précédents sont vains. La construction musculaire se fait au repos, pas pendant l’entraînement. Si vous n’accordez pas à votre corps le repos nécessaire, il n’a pas l’occasion d’effectuer les processus nécessaires à la construction musculaire.
Vous avez maintenant tous les éléments nécessaires vous permettant de comprendre le mécanisme de l’hypertrophie musculaire. Vous connaissez donc l’importance de chacun des piliers d’un bon programme de musculation : l’entraînement, l’alimentation (et son choix de produit pour prendre du muscle rapidement), ainsi que le repos.
